"Después de años de autodestrucción por la bebida, me puse en contacto con Pamela. Hice su curso y encontré mi camino hacia un programa de recuperación. Mientras hacía el curso recibí constante apoyo personal de Pamela, lo que me ayudó mucho. Estoy sobrio desde el 18-10-21. Recomiendo el curso de My Badass Recovery a todo quien quiera salir de la cárcel del alcohol".
Tomar alcohol era como vivir sumergida bajo el agua.
Me prometía a mí misma que no tomaría más de 3 copas (y siempre tomaba más).
Me prometía que hoy sería "la última vez". Y decía lo mismo al día siguiente.
Pensaba que "debía tener más fuerza de voluntad". No sabía qué la fuerza de voluntad valía un pepino en este caso.
Me odiaba a mí misma por tomar tanto -- Pero no podía soportar cómo me sentía cuando no lo hacía.
Me sentía como una víctima: de mi vida, del drama que causaba (sin darme cuenta que la que causaba el drama era yo) y de mis "decisiones".
Sentía que era injusto - Todos a mi alrededor disfrutaban del alcohol sin las crudas (físicas y emocionales) que yo tenía. ¿Qué coños me pasaba que yo no podía ser como ellos?
Estaba decidida a domar a este monstruo. Pero en cierto nivel, sentía que el monstruo era yo.
¿Te suena familiar?
No hace falta llamarlo adicción para saber que es un problema.
No importa cómo lo llames: Adicción, hábito tóxico - o no tengas nombre para lo que te pasa. Lo mismo aplica a cómo te describes tú. Ya sea que te llames a ti mismo bebedor problemático, sobrio-curioso, alcohólico - o que ni siquiera tengas una palabra para describir lo que estás pasando. Al fin del día, no importa.
Lo que importa es cómo te sientes, lo atorado que estás y lo mucho que quieres salir de ese lugar.
Este curso te dará claridad sobre lo que realmente está pasando contigo, la botella (o la droga) - y el patrón que parece que no puedes dejar de repetir.
No hay una píldora mágica para dejar de beber - pero este curso te da una ruta clara de cómo empezar, qué hacer (y qué no hacer), y cómo finalmente sentirte libre.
Lo cual es bastante mágico, en mi opinión.
Mi sonrisa lo dice todo.
Suena cursi, pero es verdad. Esa sonrisa habla de la libertad por la cual tanto luché.
Hola, soy Pamela. Soy alcohólica recuperada.
Es decir, soy una mujer sobria, libre y feliz. No me da vergüenza hablar de mi alcoholismo. Al contrario. Agradezco haber pasado por eso, y ser quien soy gracias a eso.
Durante décadas luché conmigo misma para ¨controlar¨ ó ¨moderar¨mi forma de tomar. Creía que me faltaba fuerza de voluntad, o que de plano era yo una perdedora. No es así. La verdad era que padecía una adicción. Es decir, no podía parar de hacer algo que me hacia daño, aunque quisiera. La fuerza de voluntad no tiene nada que ver. La adicción funciona de forma diferente.
En 2009 dejé de tomar por primera vez, cuando entendí mi problema. Después de 5 años de sobriedad, tuve una gran recaída y volví a tomar un largo tiempo. Cuando volví a recuperarme, decidí que mi sobriedad tenía que ser distinta – más completa, más libre, más personal y profunda.
Hoy me dedico a enseñar a miles de personas como tú a encontrar esta sobriedad. Esta tranquilidad. Esta sonrisa de libertad. Cómo re-escribir la vida sin alcohol, sin drama y sin vergüenza. Cómo sentirte libre, y orgulloso(a) de quien eres, finalmente.
¿Qué es este curso?
Cuando estás preparado(a) para redefinir tu relación con el alcohol - y contigo mismo(a) - necesitas un "manual".
Porque seamos sinceros: dejar de tomar alcohol (o cualquier otra droga) es difícil.
Especialmente porque la persona que se interpone en tu camino eres tú mismo(a).
Este curso es ese manual. Es una recopilación de lo que he aprendido en 12 años en el viaje de la sobriedad, la recaída y la verdadera recuperación. Lo que funciona, lo que no funciona y cómo diseñar tu propio viaje.
¿La promesa de este curso?
Libertad radical y un nuevo respeto por ti mismo(a).
METODOLOGIA DEL CURSO
01
CAMBIO DE MENTALIDAD
Todo cambia cuando ajustas la narrativa interna.
02
CREAR UN PLAN DE ACCION
Ser libre no es un proceso pasivo - requiere un plan de acción.
03
CAJA DE HERRAMIENTAS
¨Herramientas¨ de sobriedad para tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.
FINALMENTE SOBRIO Y LIBRE
ESTE CURSO ES PERFECTO PARA TI SI...
Estás preparado(a) para dejar de hacerte daño por beber demasiado (o tomar drogas).
Estás cansado(a) de repetir el mismo ciclo, una y otra vez.
Estás listo(a) para pensar en este proceso (y en ti mismo) de manera diferente.
Has tratado otras cosas para dejar de tomar, pero nada ha "funcionado".
Estás preparado(a) para una nueva forma de ver y hacer las cosas.
ES EL MOMENTO DE APOSTAR POR TI MISMO(A)
COSTO: $150 USD
Es difícil apostar por ti mismo cuando no crees en ti. Lo entiendo.
Todo lo que necesitas hacer ahora - es empezar.
Este curso te enseñará el resto.
ESPERANZADA POR PRIMERA VEZ
¨He entrado y salido de AA durante 4 años y nunca en este tiempo había escuchado que la sobriedad podía ser tan fuerte y empoderadora. Pensaba que la sobriedad consistía en no beber y, en el mejor de los casos, estar "bien" con este estilo de vida. La forma en que presentas la sobriedad definitivamente está cambiando todo. Ya puedo decir que este curso y los consejos que me estás dando directamente van a hacer una gran diferencia.
Me siento esperanzada por primera vez en mucho tiempo".
Charlene Pichón - estudiante del curso
FAQ
¿Qué tan largo es este curso?
¿Qué está incluído en este curso?
¿Necesito estár ya sobrio(a) para hacer este curso?
¿Porqué pagar por un curso si AA es gratis?
¿Estaré sobrio si tomo este curso?
¿Porqué cuesta menos este curso que la versión en Inglés?
ME SIENTO MAS FUERTE
¨¡El jueves cumpliré 30 días sin beber! Hace mucho tiempo quería alcanzar esa cifra. ¡Estoy tan orgullosa de mí! Te agradezco los videos y nuestros emails. De todas las personas con quienes he hablado sobre la bebida, tú eres la única que me ha llegado al corazón. Me siento más fuerte sabiendo que tengo tu apoyo. El hecho de no haberte conocido nunca en persona pero sentir que te conozco es una locura. ¡Estoy tan agradecida de tenerte, Pamela!
Perri M. - estudiante del curso (hoy 1.5 años de sobriedad)
Mira, si esperas a estar realmente "listo(a)" para dejarlo, nunca lo harás.
Esa es la parte de mierda de este asunto. Un segundo estás convencido(a) de que tienes que dejar de hacer esto...
al siguiente segundo te estás dando permiso para una "última" copa. Lo sé. He pasado por eso (demasiadas veces).
Puedo llenar esta página de testimonios, y todo tipo de secciones para responder a tus preguntas y preocupaciones. Pero la verdad es que no puedo convencerte de que dejes de tomar y cambies tu vida de una vez. Nadie puede.
La decisión es tuya.
Lo que sí puedo hacer es decirte que si estás tratando de dejarlo -o incluso si estás tratando de entender más sobre ti mismo y la bebida - este curso te ayudará. Punto.
Te enseñaré cómo dejar de sabotearte a ti mismo, cómo recuperar la confianza en tus decisiones y cómo recrear tu vida, con la frente alta y hacia mirando adelante.
Sobrio, libre de vergüenza y sintiéndote como todo (a) un badass.
Este curso es un manual para cambiar tu vida. Depende de ti abrirlo.
ES HORA DE QUE RECUPERES TU PODER.
Todo lo que tienes que hacer es quitarte de tu propio camino, y empezar.
Puedes hacerlo. Sé que puedes.
ES EL MOMENTO DE APOSTAR POR TI MISMO(A)
COSTO: $150 USD
Es difícil apostar por ti mismo cuando no crees en ti. Lo entiendo.
Todo lo que necesitas hacer ahora - es empezar.
Este curso te enseñará el resto.
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La mayoría de mi sitio está en Inglés por lo que si lo hablas te invito a ver mis otros cursos, mi podcast, blog y demás, en mi sitio principal.
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